Mecanismele fiziologice ale activității fizice în îmbătrânirea cerebrală (link.springer.com)

• Legătura dintre intensitatea exercițiului și menținerea neuronală
• Identificarea biomarkerilor neuroprotectori
• Implicații strategice pentru îmbătrânirea sănătoasă

"Cercetările recente evidențiază biomarkeri specifici și tipare de activitate fizică corelate cu sănătatea structurală a creierului la adulții în vârstă. Aceste descoperiri oferă o bază științifică pentru integrarea unor intervenții specifice de exercițiu fizic în politicile de sănătate publică pentru a atenua declinul cognitiv în Europa."