Fyysisen aktiivisuuden fysiologiset mekanismit aivojen ikääntymisessä (link.springer.com)

• Liikunnan intensiteetin ja hermoston ylläpidon yhteys
• Neuroprotektiivisten biomarkkerien tunnistaminen
• Strategiset vaikutukset terveeseen ikääntymiseen

"Viimeaikaiset tutkimukset tunnistavat erityisiä biomarkkereita ja liikuntatottumuksia, jotka liittyvät aivojen rakenteelliseen terveyteen ikääntyneillä. Tulokset tarjoavat tieteellisen pohjan kohdennettujen liikuntaohjelmien integroimiselle kansanterveyspolitiikkaan kognitiivisen heikkenemisen ehkäisemiseksi."